Et si c’était le moment de retrouver votre énergie, votre vitalité et une relation positive avec votre corps ?

Grâce au protocole Ideal Protein et à l’accompagnement d’une coach diplômée, motivante et bienveillante, vous serez guidé vers une transformation profonde – physique, mentale et émotionnelle.

Les 3 Phases du Protocole Ideal Protein
Le protocole Ideal Protein est un programme de perte de poids médicalement encadré, fondé sur une approche cétogène structurée et basé sur la rééducation alimentaire. Il est divisé en trois phases clés, conçues pour maximiser la perte de poids tout en enseignant de saines habitudes de vie à long terme.

Phase 1 : Perte de poids
Objectif : Entrer en cétose et favoriser une perte de poids efficace et ciblée.
• Le corps utilise la graisse comme principale source d’énergie.
• Les glucides sont fortement limités, ce qui entraîne un changement métabolique contrôlé.
• Trois repas Ideal Protein par jour, combinés à une portion de protéines entières (ex. poulet, poisson) et des légumes autorisés.
• Accompagnement hebdomadaire personnalisé avec un coach certifié.

Phase 2 : Stabilisation
Objectif : Réintroduire progressivement les glucides et stabiliser le nouveau poids corporel.
• Réintroduction contrôlée des glucides bons pour la santé (fruits, légumineuses, grains entiers).
• Ajustement de l’apport calorique et des macronutriments.
• Apprentissage des réactions du corps à différents types d’aliments.
• Support continu du coach pour adapter le plan alimentaire.

Phase 3 : Maintien
Objectif : Maintenir la perte de poids à long terme grâce à une alimentation équilibrée et durable.
• Adoption d’un mode de vie sain basé sur les connaissances acquises.
• Aucune restriction stricte, mais un encadrement pour conserver les bonnes habitudes.
• Possibilité de coaching occasionnel et accès à des ressources éducatives.
• Prévention de la reprise de poids.

Une méthode pensée pour votre bien-être global
Développée en Europe il y a plus de 25 ans, la méthode Ideal Protein a aidé des milliers de personnes à retrouver leur santé en réduisant les risques liés au surpoids :

• Hypertension
• Maladies cardiovasculaires
• Diabète de type 2
• Troubles du sommeil
• Douleurs articulaires
• Fatigue chronique
• Problèmes de santé mentale liés à l’image de soi

Brûlez les graisses. Protégez vos muscles. Activez votre vitalité.
Le corps puise son énergie dans les glucides, les protéines et les lipides. Pour brûler les graisses efficacement, il faut réapprendre au corps à se nourrir autrement.

Ideal Protein limite les glucides et optimise l’apport en protéines de haute qualité, pour que votre corps utilise ses réserves de gras sans sacrifier votre force ni votre énergie.

Créez un nouveau mode de vie, en pleine conscience
Plus qu’un protocole, Ideal Protein est une invitation à changer votre rapport à l’alimentation, à bouger davantage, à vous choisir chaque jour.

Et non, ce n’est pas un régime hyperprotéiné. C’est une approche douce, équilibrée et alignée avec les besoins réels de votre corps.

Consultation initiale - 50 $ (45 à 60 minutes)
*Gratuite avec l'achat du sac de départ. Si vous avez déjà suivi le protocole, l'achat de 3 boîtes est requis pour bénéficier de la consultation sans frais.
Suivis hebdomadaires - 20 $ (environ 30 minutes)
*Offerts gratuitement avec l'achat d'une boîte Ideal Protein.

Prenez votre vie en main et réservez votre rendez-vous avec notre coach !

*Taxes en sus.