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  • La fête des Mères : comment dire « Je t’aime, maman ! »

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    Le 13 mai prochain, prenons le temps de témoigner notre reconnaissance aux innombrables sacrifices et au dévouement de nos mamans.

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  • La massothérapie, ou l’art de faire du bien !

    0 commentaires / Publié le par Geneviève Morin

     Saviez-vous que le massage est pratiqué depuis la nuit des temps ? Les Grecs, obsédés par la beauté et le conditionnement physique, se frictionnaient avec de l’huile à la fin de chacune de leur séance d’entraînement dans une volonté thérapeutique. Les Romains, de leur côté, liaient davantage le massage à une notion de plaisir… ce qui a mené à sa proscription par le clergé à l’époque du Moyen-Âge !

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  • Soins du visage : Le printemps est signe de renouveau, même pour votre peau

    0 commentaires / Publié le par Geneviève Morin

    Après de longs mois de froid mordant et d’interminables tempêtes de neige, l’hiver tire enfin sa révérence. Avec ses températures qui jouent au yo-yo et l’intensité du soleil reflété sur les surfaces d’une blancheur immaculée, la saison froide n’a pas été de tout repos pour notre peau !
    Vous remarquez que votre épiderme est plus déshydraté que d’habitude ? Vous avez des démangeaisons ? C’est le temps de remédier aux ravages du froid !

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  • Nos trucs et astuces pour une perte de poids équilibrée

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    Je ne suis pas une grande fervente des résolutions du Nouvel An. Par contre, lorsque je sens l’approche de l’été, des fêtes autour de la piscine et des après-midi sur la plage, je suis toujours plus motivée à reprendre de bonnes habitudes de vie et à améliorer mon alimentation.


    Afin de m’aider dans ma quête et d’éviter les régimes miracles qui ne sont souvent qu’une belle illusion, j’ai demandé conseil à Élodie, infirmière auxiliaire et coach nutritionnelle à notre centre. Ses réponses à mes questions pourraient bien vous intéresser!

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  • Démystifions l’ostéopathie, un mythe à la fois

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    L’ostéopathie est un traitement thérapeutique qui gagne en popularité. En effet, de plus en plus de gens reprennent le contrôle de leur corps, leurs maux et leurs douleurs en choisissant l’approche douce, intuitive, empathique et rigoureuse des ostéopathes professionnels. Certains optent même pour ce type de traitement afin de calmer les inconforts de leur bébé.

    Si vous êtes intrigué et quelque peu sceptique — comme je l’étais au départ —, lisez ce qui suit. Notre ostéopathe Karl Dagenais répond à toutes nos questions et déboulonne quelques mythes tenaces.

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